BioSklep24.pl
  • Strona Główna
  • Aktualności
  • Kontakt
  • Menu
Strona Główna

Aktualności

Podrażniona skóra głowy - przyczyny i sposoby postępowania

Podrażniona skóra głowy – przyczyny i sposoby postępowania

4 października, 2021/w Aktualności /Autor Copywriter

Skóra głowy narażona jest na wiele czynników zewnętrznych, a każdy z nich może wpływać negatywnie na jej strukturę. Często nawet nie podejrzewamy, jak z pozoru błahe czynniki, takie jak zmiana szamponu czy nawyków żywieniowych może wpłynąć na kondycję skóry, także tej na głowie, która jest dodatkowo bardziej podatna na choroby i uszkodzenia z racji owłosienia.

Przyczyny podrażnienia skóry głowy

Podrażnienia skóry głowy mogą być wywołane wieloma czynnikami, zarówno środowiskowymi jak i higienicznymi. Bardzo często, podrażniona skóra głowy może być także objawem chorób toczących się w innym miejscu organizmu, a nawet być związana z występowaniem pasożytów takich jak wszy czy świerzb. Najczęstszą przyczyną dyskomfortu w obrębie skóry głowy jest jednak zmiana kosmetyków, na przykład odżywki lub szamponu, a także alergia na występujące w nich składniki. Reakcja alergiczna na zmianę proszku do prania lub płynu do płukania, w którym prane są poszewki, kołdra i poduszki może przyczynić się do powstania wyprysku kontaktowego, a ten wywołuje nieprzyjemne objawy takie jak świąd czy pieczenie. Warto zwrócić uwagę na to, że także nadmierne korzystanie z suchego szamponu może stanowić czynnik wywołujący podrażnienia. Jest to produkt bezpieczny w użyciu, jeśli jednak jest nadużywany, znacznie przesusza skórę oraz włosy. Co ciekawe, mimo iż mogłoby się wydawać, że nie da się myć włosów i ciała za często, zostało naukowo udowodnione, że mycie włosów zbyt często nie tylko przyczynia się do ich późniejszego przetłuszczania, ale także powoduje nadmierne wysuszenie skalpu. Panie, które mocno i często wiążą włosy w kucyk lub kok, a do tego lubią nosić nakrycia głowy, także powinny szczególnie dbać o nawilżenie skóry głowy. Rzadko występującą przyczyną problemów z podrażnioną skórą głowy są choroby wielonarządowe, które często nie są wiązane z wypadającymi włosami czy swędzeniem. Z przyczyną tego typu dolegliwości najczęściej zmagają się Panie w okresie przekwitania, długotrwale zażywające antykoncepcję hormonalną i zmagające się z zaburzeniami poziomu estrogenu. Wypróbujcie szampony Klorane, są świetne.

Objawy podrażnienia głowy

Objawy podrażnienia skóry głowy mogą się różnić w zależności od przyczyny, która je wywołała. Do najpowszechniejszych objawów należą swędzenie i pieczenie skóry, łupież oraz bolesność podczas dotyku. Jeśli dolegliwości wywołane są alergią, do powyższych symptomów dołączyć może wyprysk kontaktowy i trądzik. Jeżeli natomiast przyczyną podrażnienia są choroby skóry, jak na przykład atopowe zapalenia skóry, miejsce zajęte chorobą może być pokryte czerwonymi i białymi łuskami. Do częstych objawów, które mogą być mylnie wskazywać na inne schorzenia zalicza się nadmierne wydzielanie sebum i wypadanie włosów – są to na tyle powszechne objawy, że znaczna część pacjentów ignoruje je, nie łącząc ich np. ze zmianami kosmetyków albo chorobą skóry.

Jak sobie radzić z podrażnioną skórą głowy?

Tak jak w przypadku objawów, rozwiązanie problemu z podrażnioną skórą głowy musi być adekwatne do przyczyny, przy czym w wypadku nasilających się objawów lub nieprzemijających przez dłuższy czas najlepszym wyjściem jest wizyta u dermatologa, który po drobiazgowym badaniu jest w stanie stwierdzić jakie leczenie należy wdrożyć. Jeśli jednak objawy nie są na tyle dokuczliwe, warto sięgnąć po domowe sposoby. Najpopularniejszym rozwiązaniem są wcierki i szampony ziołowe, zawierające na przykład ekstrakty ze skrzypu czy rumianku, które działają przeciwbakteryjnie i przeciwzapalnie. Użyteczne mogą być także płukanki, działające na bardzo podobnej zasadzie do wcierek. W aptekach i drogeriach znaleźć można duży wybór specjalistycznych szamponów, dostosowanych do rodzaju włosów i skóry głowy – w zależności od tego czy skóra jest przesuszona czy przetłuszczona, można wybrać produkt odpowiedni dla siebie. Z pomocą podrażnionej skórze głowy mogą przyjść także peelingi drobnoziarniste, które złuszczają naskórek, a tym samym usuwają nadmiar sebum oraz zanieczyszczeń. Masaż który przeprowadzany jest podczas wcierania peelingu poprawia ukrwienie, a tym samym zapewnia lepsze dotlenienie komórek.

https://biosklep24.pl/wp-content/uploads/2021/10/wlosy-093ekc.jpg 533 800 Copywriter https://biosklep24.pl/wp-content/uploads/2020/03/bioskleplogo.png Copywriter2021-10-04 09:05:002022-02-11 15:38:32Podrażniona skóra głowy - przyczyny i sposoby postępowania
Cukier czy słodzik?

Cukier czy słodzik?

21 września, 2021/w Aktualności /Autor Copywriter

Rezygnacja ze słodzenia „zwykłym” cukrem – sacharozą – na korzyść innych substancji słodzących wydaje się być coraz popularniejszym zjawiskiem. Motywacje są różne – odchudzanie, cukrzyca, czy po prostu chęć spróbowania czegoś nowego to tylko niektóre z nich. Na rynku pojawia się coraz więcej opcji, z których można wybierać – czasy, kiedy jedyną alternatywą dla buraczanego cukru był brązowy cukier trzcinowy (a to de facto żaden wybór – oba składają się z tej samej substancji chemicznej – sacharozy właśnie) minęły bezpowrotnie. Więcej informacji: słodziki zamiast cukru dla diabetyka.

Rodzaje słodzików

Najczęściej można natrafić na podział na słodziki syntetyczne, półsyntetyczne i naturalne. Każda z tych grup odpowiada innym oczekiwaniom i potrzebom.

– Słodziki syntetyczne (sztuczne) cechują się niemalże zerową wartością energetyczną, przez co bywają preferowane przez osoby na diecie odchudzającej oraz osoby z cukrzycą. Tę właściwość zawdzięczają byciu kilkaset razy słodszy od sacharozy – dzięki temu, by uzyskać żądany poziom słodkości, wystarczy bardzo mała dawka. Co za tym idzie – dostarcza się kilkaset razy mniej kilokalorii niż w przypadku użycia zwykłego cukru.

Do grupy słodzików sztucznych należą między innymi: aspartam, acesulfam K, sacharyna czy sukraloza. Mimo kontrowersji, szczególnie wokół aspartamu, dziś, po wielu badaniach, sztuczne substancje słodzące dopuszczone do użytku na terenie Unii Europejskiej uznaje się za bezpieczne dla organizmu (zgodnie z przyjętymi normami spożycia na kg masy ciała).

– Słodziki półsyntetyczne mają o połowę niższą wartość energetyczną od sacharozy (ok. 2 kcal/g, czyli 10 kcal na łyżeczkę). Nie wywołują też nagłego wyrzutu poziomu glukozy we krwi – mają inną budowę chemiczną (są to alkohole, nie cukry – układ trawienny wchłania je wolniej). Nie mają wyznaczonej wysokości maksymalnej dziennej dawki, jednak nie zaleca się stosowania ich w nadmiernej ilości – mogą wywołać niestrawność, wzdęcia i biegunki (poza erytrytolem, po spożyciu którego takich objawów nie opisano).

Do tej grupy należą na przykład: sorbitol, ksylitol, laktitol czy wspomniany erytrytol.

– Naturalne substancje słodzące to na przykład miód, melasa, syrop z agawy czy syrop klonowy. Nie zaleca się ich stosowania u diabetyków, podobnie jak zwykłego cukru. Z tego samego powodu – swój słodki smak zawdzięczają tej samej substancji, czyli sacharozie. Mają też podobny indeks glikemiczny i kaloryczność.

Podobnie tak zwany cukier owocowy, czyli fruktoza – mimo niższego indeksu glikemicznego, Polskie Towarzystwo Diabetologiczne odradza jego stosowanie.

Wyjątkiem w tej grupie jest stewia – ta używana od setek lat przez Indian roślina ma niemalże zerową kaloryczność, a przy tym wielokrotnie wyższy poziom słodkości od sacharozy – jest więc ciekawą opcją, również dla cukrzyków. Ponadto, jej liście bogate są w substancje odżywcze takie jak aminokwasy czy antyoksydanty (przeciwutleniacze).

Naturalne – zawsze lepsze?

Jak można wywnioskować z powyższej listy, bywa, że spożywanie substancji syntetycznych przynosi więcej korzyści zdrowotnych niż w przypadku wielu ich odpowiedników występujących naturalnie. Niesłuszne przekonanie o wyższości substancji naturalnych nad syntetycznymi nazywane jest błędem naturalistycznym, a jego temat jest coraz częściej podnoszony w środowisku dietetyków. Jak powiedział Paracelsus, wybitny lekarz nazywany ojcem medycyny nowożytnej – „Cóż jest trucizną? Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną. Tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną”.Tak więc – czy stewia, czy miód, czy aspartam – trzeba zachować, nomen omen, zdrowy rozsądek.

https://biosklep24.pl/wp-content/uploads/2021/09/diabetyk-0-i4ojrft.jpg 533 800 Copywriter https://biosklep24.pl/wp-content/uploads/2020/03/bioskleplogo.png Copywriter2021-09-21 12:37:002022-02-11 15:38:32Cukier czy słodzik?
Zaczerwieniona twarz - jakie są najczęstsze powody?

Zaczerwieniona twarz – jakie są najczęstsze powody?

16 września, 2021/w Aktualności /Autor Copywriter

Zaczerwieniona twarz zwykle dotyka osoby posiadające cienką skórę. Aby w pełni zniwelować problem pojawiających się zaczerwienień, konieczne jest możliwie jak najszybsze zdiagnozowanie problemu i objawów odpowiedzialnych za ten problem skórny. Na początku oprócz objawom należy nieco bliżej przyjrzeć się różnorodnym postaciom zaczerwienionej twarzy, które mogą wywołać niepokój. 

  • regularnie pojawiają się zaczerwienienia. 
  • uderzenia gorąca. 
  • rozproszone plamy na skórze twarzy. 
  • niewielkie naczynka, za które odpowiedzialny może być np. trądzik różowaty. 
  • czerwone plamy, które niejednokrotnie pokryte są również krostami i wypryskami. 

Jak powstają zaczerwienienia na twarzy? 

Jak powstają zaczerwienienia na twarzy? Główną przyczyną są zbyt szybko rozszerzające się nasiona krwionośne. Stan ten nazywany jest właśnie już wcześniej wspomnianymi uderzeniami gorąca. Z kolei za pogorszenie i wysyp zmian może być odpowiedzialne promieniowanie UV, zanieczyszczenia skóry, ostre jedzenie i towarzyszący na każdym kroku stres. Sporą rolę odgrywają tu również uwarunkowania genetyczne. 

Zaczerwieniona twarz to problem, z którym borykają się osoby bez względu na wiek, płeć czy typ skóry, jaki posiadają. Amerykańska marka Dermalogica posiada w swojej ofercie profesjonalne kosmetyki przeznaczone do walki z tym konkretnym problemem. Nie sposób nie wspomnieć jednak o tym, że tematyka dotycząca zaczerwienień na twarzy jest w dalszym ciągu obiektem zainteresowań i źródłem otwartej dyskusji wśród specjalistów. 

Zaczerwieniona skóra twarzy a demakijaż 

Zastanawiasz się, jak powinien wyglądać wieczorny demakijaż w przypadku zaczerwienionej skóry twarz? Oczywiste jest, że pod żadnym pozorem nie należy go lekceważyć. Jednak powinien opierać się przede wszystkim na stosowaniu delikatnych produktów oczyszczających, które dodatkowo nie wywołują podrażnień. Należy zwrócić szczególną uwagę na skład i tego, aby nie znajdował się tam alkohol, parabeny czy sztuczne barwniki. Nie ulega wątpliwości, że przemyślane podejście do tematu pielęgnacji widocznie odbije się na polepszeniu stanu skóry, a ta odwdzięczy się wszystkim tym, co najlepsze.

https://biosklep24.pl/wp-content/uploads/2021/09/sucha-skora-na-rekach.jpg 518 800 Copywriter https://biosklep24.pl/wp-content/uploads/2020/03/bioskleplogo.png Copywriter2021-09-16 09:34:002022-02-11 15:38:32Zaczerwieniona twarz - jakie są najczęstsze powody?
Jak utrzymać czystość w łazience?

Jak utrzymać czystość w łazience?

19 lipca, 2021/w Aktualności /Autor Copywriter

Łazienka jest jednym z tych miejsc, w którym zwykle spędzamy dość sporo czasu. Mimo że przyjęło się, iż to płeć piękna przesiaduje przed lustrem łazienkowym większość czasu, to dotyczy to również mężczyzn. Wieczorne czy poranne prysznice lub pielęgnacja to jedne z tych czynności, które wymagają, aby pomieszczenie wyróżniało się szczególną czystością. 

Jak powinno wyglądać sprzątanie łazienki?

Dlatego tak ważne jest regularne sprzątanie, dezynfekcja i porządkowanie bibelotów zarówno pod prysznicem, jak i tych ustawionych w wannie lub szafkach. Dzięki temu łazienka będzie nieustannie zachwycać czystością, a trudne do usunięcia zanieczyszczenia nigdy więcej nie będą miały miejsce. Jednak w tym przypadku regularność może okazać się niewystarczająca. Ważnym elementem jest również stosowanie odpowiednich preparatów dedykowanych właśnie do czyszczenia tego pomieszczenia. Z pomocą przyjdzie polska marka Biofos, która oferuje m.in. bio żele przeznaczone do mycia muszli klozetowej, umywalki czy wanny.

Niezwykle ważna jest również organizacja zarówno przed jak i po zakończonym sprzątaniu. Pierwszym krokiem powinno być przede wszystkim przeniesienie wszystkich elementów i przedmiotów tak, aby nie utrudniały porządkowania.

Sprzątanie łazienki krok po kroku 

Dotyczy to również wszystkich przedmiotów ułożonych na wannie, jak i pod prysznice. Warto mieć również na uwadze fakt, iż bateria prysznicowa jest miejscem szczególnie narażonym na zabrudzenia. Podobnie sytuacja wygląda, jeżeli chodzi o fugi, które ponadto są szczególnie wrażliwe na osadzanie leśni i bakterii. Jesteś na etapie urządzania łazienki? Styl minimalistyczny zupełnie skradł Twoje gusta? Zapraszamy tutaj. 

Nie zapominajmy jednak, że zabrudzona i niechlujnie wyglądająca łazienka wcale nie musi oznaczać widocznej pleśni czy grzybów. Na stan taki wpływa również chaos i brak uporządkowania. Sprzątanie łazienki powinno zawierać następujące działania: 

  • Szczotki spinki i wszystkie urządzenia przeznaczone do stylizacji włosów przechowuj w jednym pojemniku, 
  • kosmetyki segreguj i układaj zgodnie z przeznaczeniem, 
  • środki czystości przechowuj osobno. 
https://biosklep24.pl/wp-content/uploads/2021/07/bathroom-2094716_640.jpg 426 640 Copywriter https://biosklep24.pl/wp-content/uploads/2020/03/bioskleplogo.png Copywriter2021-07-19 06:59:002022-02-11 15:38:32Jak utrzymać czystość w łazience?
azs skóry

Czym jest AZS skóry?

23 czerwca, 2021/w Aktualności /Autor Copywriter

Czytaj dalej

https://biosklep24.pl/wp-content/uploads/2021/07/azs-skory.jpg 449 800 Copywriter https://biosklep24.pl/wp-content/uploads/2020/03/bioskleplogo.png Copywriter2021-06-23 11:17:002022-02-11 15:38:32Czym jest AZS skóry?
Strona 2 z 7‹1234›»

Najnowsze wpisy

Wszystkie Prawa Zastrzeżone © Poradnik-Rodzinny.pl
Scroll to top