Przepisy na skuteczne domowe środki czystości

Przepisy na skuteczne domowe środki czystości

Moda na zdrowy styl życia święci obecnie triumfy. Coraz więcej osób decyduje się na życie zgodnie z zasadami ekologii i minimalizmu. Ma to odzwierciedlenie w wielu aspektach, a w szczególności w żywieniu, aktywności fizycznej. Nie omija to także dziedzin takich, jak sprzątanie. Wiele osób szuka alternatywy dla chemicznych płynów, proszków, mydeł ze sklepu. Przedstawiamy zatem kilka przepisów na skuteczne domowe […]

Najbardziej zanieczyszczone miasta w Polsce w 2020

Najbardziej zanieczyszczone miasta w Polsce w 2020

Smog w miastach to zjawisko, które z roku na rok przybiera na sile. WHO co roku przedstawia wiarygodne raporty jakości powietrza, biorąc pod uwagę zarówno wielkie miasta, jak i siedliska na całej kuli ziemskiej. Niestety, na liście wiele pozycji zajmują polskie miasta. A zatem, jakie są najbardziej zanieczyszczone miasta w Polsce w 2020? Lista najbardziej zanieczyszczonych miast w Polsce w […]

Serum czy krem? Co wybrać?

Serum czy krem? Co wybrać?

Serum czy krem? To pytanie zadaje sobie wiele kobiet. Co lepiej wybrać? Który kosmetyk jest bardziej skoncentrowany? Który z nich jest skuteczniejszy? Poznaj odpowiedzi na te pytania! Czym różni się serum od kremu? Różnica pomiędzy tymi kosmetykami jest dość prosta do wyjaśnienia. Otóż serum to bardzo skoncentrowany kosmetyk. Zwykle droższy od kremu do twarzy, a to przez wzgląd na wspomnianą […]

Hobby, które pozytywnie wpływa na zdrowie

Hobby, które pozytywnie wpływa na zdrowie

Każdy z nas ma jakieś zainteresowania. Z założenia hobby to coś, co nas pochłania, pozwala nam zapomnieć o pracy, problemach, czyli w efekcie umożliwia skupienie się, relaks psychiczny. Jakie hobby najlepiej wpływa na zdrowie oraz dobre samopoczucie? Sport Nie bez powodu mówi się, że sport to zdrowie. Trening, nawet nieregularny, dostarcza endorfin, poprawia samopoczucie, wpływa pozytywnie na zdrowie. Naturalnie, warto […]

Ekologiczne rozwiązania w domu

Ekologiczne rozwiązania w domu

Dbanie o naszą planetę to nie tylko trend czy wymysł ekologów. W dzisiejszych czasach to absolutna konieczność. Każdy, nawet najmniejszy krok, który może przyczynić się do ochrony środowiska, jest ważny. Co można zatem zmienić w domu, jakie innowacje wprowadzić, by żyć w duchu eko? Segregowanie śmieci Obecnie jest to nasz obowiązek. Do niedawna, wszystkie śmieci lądowały w jednym koszu. Oczywiście, […]

Coś słodkiego i zdrowego dla dzieci

Coś słodkiego i zdrowego dla dzieci

Dzieci kochają słodycze. O tym nie trzeba nikogo przekonywać. Co jednak warto podawać maluchom, by mieć pewność, że nie będzie to wpływało niekorzystnie na ich zdrowie? Z pomocą przychodzą stare przepisy naszych babć! Naleśniki Naleśniki to przepyszna i szybka przekąska, która z całą pewnością zadowoli nawet największego łasucha. Aby naleśniki były zdrowe, warto zastąpić mąką pszenną jej zdrowszym odpowiednikiem, np. […]

Naturalne materiały, czyli jakie?

Naturalne materiały, czyli jakie?

O tym, że naturalne materiały są lepsze od syntetycznych wiedzą wszyscy. Nie każdy jednak wie, jakie materiały wybrać i które z nich sprawdzają się najlepiej jako tworzywo na odzież. Bawełna 100% Większość z nas poszukuje ubrań wykonanych z bawełny 100%. jeszcze lepszym rozwiązaniem jest jednak bawełna organiczna. Aby uszlachetnić bawełnę można poddać ją merceryzacji, czyli działać na nią stężoną zasadą […]

3 nawyki, które mogą uszkodzić słuch

3 nawyki, które mogą uszkodzić słuch

Problemy ze słuchem wbrew pozorom nie dotyczą wyłącznie ludzi starszych. Coraz częściej cierpią na niedosłuch również ludzie młodzi, a nawet nastolatkowie. Co może być przyczyną takie stanu? Jakie nawyki mogą uszkodzić słuch? Głośne słuchanie muzyki Słuchanie muzyki może wejść w nawyk. Niektórzy nie wyobrażają sobie pobudki bez ulubionej piosenki ani treningu, drogi do pracy, zasypiania bez muzyki. Nie byłoby to […]

Jakie odpady domowe najbardziej szkodzą środowisku?

Jakie odpady domowe najbardziej szkodzą środowisku?

Przeciętne gospodarstwo domowe produkuje każdego dnia ogromne ilości odpadów. Z wielu z nich, duża część społeczeństwa w ogóle nie zdaje sobie sprawy. Poza tym, co jest wyrzucane do śmietników, a potem trafia na wysypiska śmieci lub do sortowni śmieci, a dalej do recyklingu, pozostają jeszcze zanieczyszczenia, które trafiają do środowiska wraz ze ściekami. O ile naturalne substancje nie są szkodliwe […]